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怎么吃辣才不伤胃

病情描述:

怎么吃辣才不伤胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

适量吃，不要吃太多。爱吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纤维素等物质，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助吃辣的人滋阴润燥。吃点苹果、梨、石榴、香蕉，或吃些山楂、葡萄、柚子，都有去火的作用。

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