篙菜可以起到开胃助消化的作用吗

Question

篙菜可以起到开胃助消化的作用吗

Answer 1

可以的，蒿菜的气味具有非常棒的理气开胃、消食、提高食欲的效果，蒿菜中含有非常多的粗纤维，这些粗纤维可以有效促进肠道蠕动，从而可以裹挟着肠道内的废物迅速排出体外，有效促进排便，达到清理肠道，通脏腑的目的。