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便秘的孕妇能吃什么水果

病情描述:

便秘的孕妇能吃什么水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

便秘的孕娜可以吃的水果有：未过滤的果汁；含高纤维的水果，如梨、哈密瓜、桃子、苹果、枣子、黑枣等。另外也可以吃五谷根茎类，全谷类及其制品，如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。

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严重的便秘会死吗

专家说便秘一旦超过六个月以上，那么就是慢性便秘了，长期便秘的发生会给患者的健康带来很大的隐患，出现肛肠疾并胃肠神经功能紊乱、诱发心脑血管疾病的发生，所以要引起大家的重视，那么严重的便秘会死吗？给患者带来了哪些危害。

长期便秘有哪些后果

一旦出现便秘症状，就需要及时采取措施进行调理，缓解症状。因为长期便秘对身体健康的危害很大，比如可能会引起色素沉着、痤疮、湿疹、皮疹等皮肤病，还会影响食欲、引起口臭、伤害肝脏、导致痔疮、诱发肛裂、降低生育能力等。

便秘到底是什么

一般情况下，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。具体分析如下：

得了便秘要适当运动

得了便秘要适当运动，早晨起床后做做简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。

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