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螃蟹怎样吃对胃没有伤害

病情描述:

螃蟹怎样吃对胃没有伤害

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

可以做蒜子河蟹，用大蒜煮过的螃蟹，先吃蟹后喝汤，可以驱寒暖胃。取平底锅，放入蒜子，直接放水，开锅后小火煮5分钟，最后加入盐；料酒。将河蟹放入锅中，上汽后盖盖，小火煮15分钟。撒上香菜就可以了。

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便秘的危害有哪些

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怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

憋屎后拉不出来怎么办

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

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