严重肠热便秘应该如何调养

Question

我有严重的便秘症状，特别难受，严重肠热便秘应该如何调养？

Answer 1

严重肠热便秘应该通过多吃一些高纤维的水果，比如苹果、香蕉、梨能加快肠道蠕动，能够改善大肠干燥的现象，也可以通过避免在日常生活中不要吸烟喝酒，适量的运动来增强肠道蠕动，如果症状未见好转，需要通过及时到正规的消化内科查看，在医生指导下合理的使用果导片儿的药物来促进肠道蠕动，能够缓解便秘现象。