北芪杜仲的功效和作用

Question

北芪杜仲的功效和作用

Answer 1

北芪和杜仲搭配使用具有补气升阳、强筋壮骨的功效，常用于改善气虚乏力、腰膝酸软等症状，二者协同作用可增强免疫调节、抗疲劳及保护心血管功能。

1、补气健脾

北芪性温味甘，归脾肺经，能补益中气，改善食欲不振、体虚倦怠，常与白术配伍；杜仲可辅助调理脾胃虚弱引起的腹胀。

2、强健筋骨

杜仲含杜仲胶等成分，能促进骨胶原合成，缓解腰背酸痛；北芪通过改善血液循环增强杜仲的骨骼修复作用。

3、调节血压

北芪中的黄芪多糖可扩张外周血管，杜仲的松脂素二糖苷具有温和降压效果，二者合用对高血压前期患者有辅助调理作用。

4、抗疲劳

北芪能降低运动后血乳酸水平，杜仲可清除自由基，组合使用能延缓体力衰竭，适合慢性疲劳综合征人群。

使用前需中医辨证，避免与降压药同用，日常可搭配枸杞红枣煮水饮用，阳虚上火者慎用。