孕妇心悸气短怎么调理

Question

孕妇心悸气短怎么调理

Answer 1

孕妇心悸气短可通过调整体位、补充铁剂、控制情绪、吸氧等方式调理。该症状通常由生理性缺氧、贫血、焦虑、妊娠期心脏病等原因引起。

1、调整体位

左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘供血。避免长时间平躺或站立，日常可垫高上半身休息。

2、补充铁剂

缺铁性贫血可能导致心悸气短，可遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，同时增加红肉、动物肝脏摄入。

3、控制情绪

焦虑紧张会加重症状，可通过冥想、孕妇瑜伽等方式放松。家长需帮助孕妇保持稳定情绪，避免过度劳累。

4、吸氧治疗

妊娠期心脏病或重度贫血可能需间断低流量吸氧。建议家长陪同孕妇定期产检，监测胎心及血氧饱和度。

每日适当散步有助于增强心肺功能，饮食注意少量多餐，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。如伴随胸痛或晕厥需立即就医。