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天冷膝盖疼怎么回事

女，27岁

病情描述:

天冷膝盖疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

天冷膝盖疼可能由关节受寒、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过保暖、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1. 关节受寒：
寒冷刺激导致局部血管收缩，关节液黏稠度增加引发疼痛。建议加强膝盖保暖，佩戴护膝或使用热敷袋改善循环。
2. 滑膜炎：
寒冷可能诱发滑膜炎症反应，通常伴随关节肿胀、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。
3. 骨关节炎：
退行性病变在低温环境下症状加重，多表现为晨僵和活动弹响。需关节腔注射玻璃酸钠，配合口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或对乙酰氨基酚片。
4. 类风湿关节炎：
自身免疫性疾病遇冷易发作，常见对称性关节疼痛。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片，必要时联用泼尼松片控制炎症。
日常避免久蹲爬坡，肥胖者需减重，可适当进行游泳等低冲击运动增强股四头肌力量，疼痛持续需及时风湿免疫科就诊。

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