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喝完牛奶想吐怎样缓解

女，63岁

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喝完牛奶想吐怎样缓解

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朱明炜主任医师北京医院

喝完牛奶想吐可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关，可通过调整饮奶方式、更换乳制品、药物治疗等方式缓解。
1. 乳糖不耐受
体内缺乏乳糖酶导致无法消化牛奶中的乳糖，可能伴随腹胀、腹泻。建议选择无乳糖牛奶或少量多次饮用，必要时可口服乳糖酶补充剂如乳糖酶胶囊、乳糖酶片。
2. 牛奶蛋白过敏
免疫系统对牛奶蛋白过度反应，可能引发皮疹、呕吐。家长需立即停止喂食牛奶，改用深度水解蛋白奶粉，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
3. 胃肠功能紊乱
空腹饮用或过量摄入牛奶刺激胃肠黏膜，可能伴有反酸、恶心。建议温热饮用且避免空腹，症状明显时可短期使用铝碳酸镁、复方消化酶胶囊。
4. 胃炎
胃黏膜炎症导致消化功能下降，可能合并上腹痛、嗳气。需完善胃镜检查，治疗可选用奥美拉唑、胶体果胶铋等药物，同时暂停牛奶摄入直至症状缓解。
日常可选择低脂舒化奶替代普通牛奶，饮用后适当走动帮助消化，若反复出现呕吐或伴随发热需及时就医。

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