膝盖滑膜炎的症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限和局部发热,按病程可分为早期轻度不适、进展期功能受限及晚期关节变形。
1、关节肿胀
滑膜液异常增多导致膝盖外观膨隆,早期表现为久坐或运动后肿胀,休息后可缓解,触诊有波动感。
2、持续性疼痛
炎症刺激引发钝痛或刺痛,初期仅在负重时出现,进展期转为静息痛,严重时影响睡眠。
3、活动受限
关节腔压力增高导致屈伸障碍,上下楼梯困难,晚期可能出现绞锁或打软腿现象。
4、皮温升高
炎性介质释放使局部皮肤发红发热,急性期体温可轻度升高,慢性期表现为间歇性灼热感。
建议避免膝关节过度负重,急性期可冰敷缓解肿胀,若症状持续超过两周或出现关节畸形需及时就诊。