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风湿痛治疗方法

女，30岁

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风湿痛治疗方法

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任冬梅副主任医师解放军960医院

风湿痛可通过热敷理疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式缓解。风湿痛通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、遗传倾向等原因引起。
1、热敷理疗
关节受凉后疼痛加剧时可使用热毛巾或暖水袋局部热敷，促进血液循环，每日重复进行15-20分钟，配合红外线照射效果更佳。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛，改善病情抗风湿药甲氨蝶呤能延缓关节破坏，糖皮质激素泼尼松用于急性发作期，需严格遵医嘱使用。
3、运动康复
游泳、太极拳等低冲击运动有助于保持关节活动度，水中浮力可减轻关节负担，每周锻炼3-5次，单次不超过30分钟为宜。
4、手术治疗
晚期关节严重畸形需行滑膜切除术或关节置换术，适用于经药物保守治疗无效且影响日常生活的患者，术后需配合康复训练。
日常注意关节保暖，避免提重物及过度劳累，适量补充维生素D和钙质，定期监测血常规和肝肾功能。

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