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年轻人高血压吃什么食物比较好

女，34岁 2020-12-09 22:45

病情描述:

年轻人高血压吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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田洪波副主任医师山东省立医院 2020-12-09 23:38

若患者的高血压严重，建议通过药物改善，饮食只能够起到辅助的作用，建议患者适当多吃橙子，也可以多吃苹果，苹果具有良好的降压作用。苹果富含有机酸、果糖、果胶、纤维素、锂、溴、锌等微量元素。能够改善患者的血管弹性。

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