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右边肩膀麻麻的是咋了

女，26岁

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右边肩膀麻麻的是咋了

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

右边肩膀发麻可能由姿势不当、神经压迫、颈椎病、肩周炎等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物缓解等方式改善。
1、姿势不当
长时间保持不良姿势可能导致局部血液循环不畅，引发肩膀麻木。建议定时活动肩颈，避免久坐或低头。
2、神经压迫
颈椎间盘突出或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，表现为肩部麻木。可通过颈椎牵引、营养神经药物如甲钴胺缓解。
3、颈椎病
颈椎退行性变可能刺激神经根，常伴颈部疼痛、头晕。需避免枕头过高，遵医嘱使用塞来昔布等消炎镇痛药。
4、肩周炎
肩关节周围组织炎症可能放射至肩部，伴随活动受限。建议热敷理疗，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠。
日常注意肩部保暖，避免提重物，若麻木持续超过一周或加重，建议尽早就医排查病因。

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