脚后跟疼痒可能由皮肤干燥、真菌感染、足底筋膜炎、湿疹等原因引起,可通过保湿护理、抗真菌治疗、物理康复、局部用药等方式缓解。
秋冬季节或频繁清洁可能导致脚跟皲裂,表现为脱屑伴轻度刺痒。建议每日涂抹含尿素或凡士林的乳膏,避免使用碱性肥皂。
足癣常见于潮湿环境,伴随鳞屑和环形红斑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
可能与长期站立或肥胖有关,表现为晨起足跟刺痛。建议更换缓冲鞋垫,配合牵拉训练,严重时可用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂。
鞋袜材质过敏会导致红斑水疱伴剧烈瘙痒。需避免致敏原,短期使用氢化可的松乳膏,合并感染时加用莫匹罗星软膏。
建议选择透气棉袜,每日用温水泡脚后及时擦干,若症状持续超过两周或出现化脓需就诊皮肤科。