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糖尿病老人吃什么补品好

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糖尿病老人吃什么补品好

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

糖尿病老人可以适量吃燕麦、苦瓜、菠菜、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，适合糖尿病老人作为主食替代品。
2、苦瓜
苦瓜含有类似胰岛素的物质，有助于调节血糖，可适量食用。
3、菠菜
菠菜富含维生素和矿物质，热量低，适合糖尿病老人补充营养。
4、深海鱼
深海鱼含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于改善胰岛素敏感性。
二、药物
1、二甲双胍
二甲双胍是常用的口服降糖药，能够改善胰岛素抵抗，降低血糖。
2、格列美脲
格列美脲属于磺脲类降糖药，能够刺激胰岛素分泌，控制血糖水平。
3、阿卡波糖
阿卡波糖能够延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。
4、胰岛素
胰岛素适用于血糖控制不佳的糖尿病老人，需要根据医生建议调整剂量。
糖尿病老人应定期监测血糖，保持规律作息和适度运动，避免高糖高脂饮食，如有不适及时就医调整治疗方案。

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