血糖高多数情况下可以通过综合管理控制,但部分类型可能无法完全治愈。控制方法主要有生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术。
减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周进行适度有氧运动,帮助改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可抑制肝糖输出,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖,需根据胰岛功能选择合适药物。
1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需外源性胰岛素替代,包括基础胰岛素和餐时胰岛素,需定期监测血糖调整剂量。
对于肥胖型糖尿病,胃旁路手术或袖状胃切除术可显著改善血糖,但需严格随访营养状况。
建议定期监测糖化血红蛋白水平,保持规律作息和情绪稳定,出现多饮多尿症状加重时及时复诊调整方案。