权威问答
肩膀发麻可能由姿势不当、局部受压、颈椎病、肩周炎等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
长时间保持固定姿势可能导致肩膀血液循环不畅，引发麻木感。建议定时活动肩颈，避免久坐或久站。
背包过重或睡姿不当可能压迫肩部神经血管。减轻局部压力，选择合适高度的枕头有助于改善症状。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部疼痛、上肢麻木。可遵医嘱使用甲钴胺、布洛芬、盐酸乙哌立松等药物。
可能与肩关节退变、外伤等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、玻璃酸钠等药物。
日常注意肩部保暖，避免提重物，适当进行肩关节拉伸运动，若症状持续加重建议及时就医。
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