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女性颈椎病的一般治疗方法

女，36岁

病情描述:

女性颈椎病的一般治疗方法

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

女性颈椎病可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、颈部劳损、椎间盘退变、颈椎不稳等原因引起。
1、生活调整
避免长时间低头，使用符合人体工学的办公设备，睡眠时选择合适高度的枕头，日常可进行颈部拉伸运动。
2、物理治疗
采用热敷、牵引、超声波等物理疗法缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状，具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗
对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议保持规律作息，避免颈部受凉，适当进行游泳、瑜伽等运动增强颈部肌肉力量，症状持续加重应及时就医。

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