糖尿病并非单纯由吃糖过多引起,主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等多种原因有关。
糖尿病具有明显的家族聚集性,父母患有糖尿病时子女患病概率较高。建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
超重会导致胰岛素抵抗,增加2型糖尿病风险。通过饮食控制和运动减轻体重有助于改善胰岛素敏感性,必要时可配合利拉鲁肽、西格列汀等药物治疗。
1型糖尿病多因胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏,需终身胰岛素替代治疗,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素等。
2型糖尿病患者常存在胰岛素利用障碍,与缺乏运动、高脂饮食有关。改善生活方式同时可选用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂。
建议糖尿病患者控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动,定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。