肩关节脱位手法复位后治疗主要包括固定制动、药物治疗、康复训练、定期复查等方式。复位后需根据患者具体情况制定个性化方案,避免过早活动导致复发。
使用肩关节吊带或支具固定3-4周,保持肩关节内收内旋位,减少关节囊和韧带牵拉,促进软组织修复。固定期间禁止患侧上肢负重活动。
可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛,或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛。严重疼痛者可短期使用曲马多等镇痛药。
拆除固定后逐步进行被动关节活动训练,2周后开始主动助力训练,4周后加强肩袖肌群力量练习。训练需在康复师指导下循序渐进。
复位后1周、3周、6周需复查X线确认关节稳定性,评估软组织愈合情况。若出现反复脱位需考虑手术治疗。
治疗期间保持均衡饮食,适当补充钙质和蛋白质,避免吸烟饮酒影响组织修复,睡眠时用枕头支撑患肢保持舒适体位。