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重度贫血该吃什么补血最快

病情描述:

重度贫血该吃什么补血最快

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朱明炜主任医师北京医院

重度贫血患者可以适量吃猪肝、菠菜、红枣、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，有助于快速改善缺铁性贫血。
2、菠菜
菠菜含有非血红素铁和叶酸，需配合维生素C食物促进吸收。
3、红枣
红枣含铁量较高，中医认为具有补气养血功效，适合辅助调理。
4、牛肉
牛肉是优质蛋白和血红素铁来源，能促进血红蛋白合成。
二、药物
1、硫酸亚铁
二价铁制剂，适用于缺铁性贫血，需注意胃肠刺激反应。
2、右旋糖酐铁
注射用铁剂，用于口服铁剂无效或不能耐受者，需医院使用。
3、蛋白琥珀酸铁
有机铁复合物，吸收率高且胃肠副作用小，适合长期补铁。
重度贫血患者应避免浓茶咖啡影响铁吸收，同时保证蛋白质和维生素摄入，定期监测血常规评估疗效。

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