权威问答
怀孕后期手指头关节肿胀可能由激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、妊娠高血压等原因引起，可通过调整姿势、冷敷、抬高肢体、就医评估等方式缓解。
孕期松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发关节轻微错位和肿胀。建议减少手指重复动作，避免提重物，睡眠时用枕头支撑手臂。
子宫增大压迫下腔静脉使体液回流受阻，表现为晨起手指紧绷。日间保持低盐饮食，每小时活动手腕促进循环，夜间戴加压手套。
水肿压迫正中神经可能引发拇指至无名指麻木。可能与体重增长过快或维生素B6缺乏有关，表现为夜间刺痛。可遵医嘱使用维生素B6片、甲钴胺片或局部注射糖皮质激素。
血压升高导致血管通透性改变，可能与胎盘功能异常有关，常伴头痛或视物模糊。需立即监测血压，医生可能开具拉贝洛尔片或硝苯地平控释片。
每日记录肿胀程度和血压变化，摄入富含钾的香蕉菠菜等食物，若出现单侧肢体肿胀或突发体重增加需急诊处理。
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