男孩15岁半身高通常仍有增长空间,生长潜力主要与骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、激素水平有关。
通过骨龄片评估骨骺线是否闭合,未闭合者可通过生长激素刺激实现身高增长,已闭合者则自然生长停止。
父母身高遗传度达70%,可通过靶身高计算公式预测最终身高,计算公式为(父身高+母身高)÷2±6.5厘米。
每日保证充足优质蛋白和钙质摄入,推荐牛奶、鸡蛋、牛肉等食物,避免碳酸饮料影响钙吸收。
生长激素分泌不足可进行药物干预,但须严格遵循内分泌科医嘱,避免自行使用激素类药物。
建议定期监测骨龄变化,保持每日30分钟纵向运动如跳绳篮球,保证22点前入睡以促进生长激素分泌。