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老年人骨头响是什么原因

女，39岁

病情描述:

老年人骨头响是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

老年人骨头响可能由关节滑液减少、韧带松弛、骨关节炎、骨质疏松等原因引起。
1、关节滑液减少
随着年龄增长，关节滑液分泌减少，导致关节面摩擦增大产生弹响。可通过适度关节活动训练和补充水分缓解。
2、韧带松弛
关节周围韧带弹性下降，关节活动时可能出现异常声响。建议进行低强度抗阻训练增强肌肉支撑。
3、骨关节炎
可能与关节软骨磨损、炎症因子释放等因素有关，通常表现为关节僵硬、疼痛等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。
4、骨质疏松
可能与钙质流失、骨代谢异常等因素有关，通常表现为骨痛、身高变矮等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、骨化三醇、雷洛昔芬等药物。
日常应注意补充钙质和维生素D，避免剧烈运动，出现持续疼痛或活动受限时应及时就医。

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