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产后保健（产后保健）

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产后做月子吃鱼怎么做产妇要想在短时间内恢复，还需注意日常的饮食，一般建议多吃含有丰富蛋白质的鱼。坐月子期间吃鱼，尽量选择清蒸或熬汤，能够促进奶水分泌。产后如果多吃鱼，可有效获取各类营养物质能预防高血压，保护心血管系统健康。

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23039 阅读 2021-01-25

坐月子可以吃咸菜吗坐月子不可以吃咸菜，咸菜属于腌制类食物含有亚丝硝酸盐、氯化钠等成分较高，会通过乳分泌乳汁间接性影响到宝宝健康。坐月子期间，可以多吃一些鸡蛋、小米等营养价值较高的食物。

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22403 阅读 2021-01-22

哺乳期能吃维c银翘片吗正处于哺乳期的女性能吃维C银翘片，维C银翘片属于中药制剂，由多种中草药提炼而成具有清热解毒、清凉解表等多种功效与作用，副作用较小。但是在服用该种药物时需要注意不能与其他药物同时服用，另外也要掌握好服用时间。

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27747 阅读 2021-01-22

哺乳期能吃克感敏吗哺乳期不能吃克感敏。该种药物属于复方制剂，含有氨基比林等成分，被人体吸收后易引起一些不良反应，所以在哺乳期应禁止服用。如果准妈妈患有感冒属于轻度感冒，可以在医生指导下服用板蓝根等中成类感冒药物。若是患有感冒属于病毒性感冒，则可以服用抗病毒口服液。

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24532 阅读 2021-01-21

哺乳期吃小麦会回奶吗女性在哺乳期吃小麦不会回奶，反而对于身体恢复有一定的促进作用。可以预防产后抑郁有助于体力恢复，还能够预防便秘。同时对于宝宝正常的发育也有利，既有利于宝宝健康发育成长，又可提高宝宝自身免疫力。

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22470 阅读 2021-01-21

哺乳期可以用什么泡水喝正处于哺乳期的准妈妈可以应用枸杞、柠檬、金银花、蜂蜜的食材泡水喝。适当饮用可以增强自身的免疫功能，有利于宝宝健康成长，同时还能够缓解在哺乳期出现的咳嗽、痰多、上火、便秘等多种不适症状。

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25050 阅读 2021-01-21

初乳是黄色的吗初乳是黄色的初乳颜色发黄，主要是因为乳汁刚开始分泌时含有较多的胡萝卜素以及其他形式的物质，所以颜色发黄，质地粘稠。初乳营养价值较高，适合与宝宝食用可以起到保护胃肠道，减轻黄疸等多种作用，对于宝宝自身健康有利。

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21988 阅读 2021-01-21

产后便血产妇在产后出现便血，一般是由于运动过少、饮食不当以及痔疮等疾病所致。运动过少引起的便血多是由于肠道蠕动过慢，排便时用力过大所致。而饮食不当会引起便秘，诱发肛裂也会造成产后便血。此外，孕妇在未生产前患有痔疮等肛肠疾病也是常见诱因。

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23924 阅读 2021-01-20

哺乳期可以吃豆腐乳吗哺乳期不可以吃豆腐乳，豆腐乳中含有亚硝酸盐成分，这些成分通过乳汁分泌会影响到宝宝健康。正处于哺乳期的准妈妈在饮食上应多摄入一些禽肉类、蛋类等优质蛋白类食物，同时也要注意多饮用水，多吃一些流质食物，有利于提高乳汁质量。

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22984 阅读 2021-01-20

月子期间可以洗手吗坐月子期间也要注意个人卫生，所以做月子期间是可以洗手的。但不可以用冷水洗手，需要用40度左右的温水洗手；洗完手后要立即把手擦干，防止寒气入体，引发关节疼痛等不适症状。

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27288 阅读 2020-12-14

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