回答:
1.热敷如果患者的膝关节只是出现了扭伤,并没有骨折,在扭伤24小时内冷敷,24小时后就可以对患处进行热敷了,这样有助于促进扭伤处的血液循环,对消除肿痛有好处。
2.应用活血化瘀的药物对患处进行热敷后,还可以应用活络膏、活络油等活血化瘀的药物涂抹在患处,并轻轻的按揉,也有助于促进患处周围的血液循环,对于肿痛的缓解有帮助。但是要注意这种药物的使用也应该在扭伤24小时之后,太早使用会加大出血量。
3.抬高患肢膝关节扭伤的患者要注意多休息,减少活动量,在卧床休息的时候可以把患肢抬高,最好能高于心脏,这样也有助于血液的回流,对于膝关节肿痛的缓解同样有很好的帮助。
程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2020-11-24 12:42