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怎样防止老年性耳聋

提问时间：2023-08-10 08:41 | 1人回答 | 56次阅读

耳聋

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怎样防止老年性耳聋

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张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2023-08-10 08:56

想要防止老年性耳聋的发生，可以通过以下几个方面来处理：1.良好的饮食习惯。在没有发生老年性耳聋之前，无论人群处于任何年龄阶段，都应当要保持尽量丰富且均衡性的饮食。日常生活中，尽量少摄入各种肥肉类型的物质，保持每周吃一定量的海鲜，同时每日摄入足量的水果以及蔬菜，都可以有效预防老年性耳聋的情况出现。2.对于本身患有糖尿病，或者是高血压等慢性基础性疾病的患者，应当要积极针对身体的慢性疾病进行规范化治疗。严格控制血压或者血糖等异常情况，也有利于预防老年性耳聋等疾病的发生。

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推荐老年性耳聋应该如何预防？ 2023-12-12 15:06

培训和生活环境安静，尽量以防噪音。不挖耳。约束饮食，少吃高脂肪、高胆固醇食物，戒掉烟酒。劳逸结合。经常加入擅长老年人的体育活动。推拿外耳及鼓膜。经常用手推拿耳壳并轻轻地用手心向内耳推挤和放松。可以对鼓膜起些推拿效果。尽可能以防使用对内耳感官器官有毒性效果的药物。

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