健康知道
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痛风的症状包括关节红肿热痛、活动受限、痛风石形成及肾脏损害，治疗方法主要有饮食控制、药物治疗、关节护理和手术干预。
1、关节红肿热痛痛风急性发作时常见第一跖趾关节突发红肿热痛，可能与高嘌呤饮食、饮酒等诱因有关。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解症状。
2、活动受限尿酸盐结晶沉积导致关节僵硬和活动障碍，慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，配合适度关节功能锻炼改善活动度。
3、痛风石形成长期高尿酸血症可导致耳廓、肘部等部位出现痛风结节，需通过苯溴马隆等促尿酸排泄药物控制，严重时需手术清除痛风石。
4、肾脏损害尿酸盐肾病可能表现为夜尿增多或肾功能异常，需监测尿常规和肾功能，必要时进行碱化尿液治疗。
痛风患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，急性发作期应卧床休息并抬高患肢。
夏季痛风患者需重点关注饮食控制、水分补充、关节保护及药物管理，避免高温诱发尿酸波动。
1、饮食控制限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，避免酒精及含糖饮料刺激尿酸生成。
2、水分补充每日饮水超过2000毫升，分次饮用白开水或淡茶水，促进尿酸排泄，预防尿路结晶形成。
3、关节保护避免长时间空调直吹关节部位，穿着透气衣物，减少剧烈运动以防关节损伤诱发急性发作。
4、药物管理遵医嘱规律服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，急性期可使用秋水仙碱或非甾体抗炎药控制症状。
保持规律作息与适度运动，定期监测血尿酸水平，出现关节红肿热痛需及时就医调整治疗方案。
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