健康知道
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排卵日小腹隐隐作痛多数属于正常生理现象，可能与卵泡破裂、盆腔充血、输卵管蠕动增强、子宫内膜轻微脱落等因素有关。
1. 卵泡破裂成熟卵泡排出时可能刺激腹膜，引发短暂钝痛，通常无须特殊处理，可局部热敷缓解不适。
2. 盆腔充血排卵期盆腔血流增加可能导致坠胀感，建议避免剧烈运动，保持休息即可逐渐缓解。
3. 输卵管蠕动输卵管为输送卵子加强收缩可能引发牵涉痛，若疼痛轻微且持续时间短则无需干预。
4. 内膜脱落部分女性伴随少量子宫内膜脱落，可能产生类似经期不适感，通常24小时内自行消失。
建议观察疼痛持续时间与强度，若持续超过3天或伴随发热、异常出血需及时妇科就诊排查盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素。
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