健康知道
| 1人回答 | 58次阅读
肺癌可通过戒烟、避免职业暴露、定期筛查、接种疫苗等方式预防，通常由吸烟、环境污染、遗传因素、慢性肺部疾病等原因引起。
1、戒烟吸烟是肺癌的首要危险因素，烟草中的致癌物质会直接损伤肺组织细胞。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预彻底戒烟。
2、职业防护长期接触石棉、砷等致癌物的职业人群需严格佩戴防护装备，企业应完善通风排毒系统，定期进行职业健康检查。
3、早期筛查高危人群每年进行低剂量CT检查，可发现早期微小病灶。筛查建议覆盖50岁以上吸烟者及有肺癌家族史者。
4、疫苗接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗能减少呼吸道感染概率，间接降低肺癌发生风险。慢性肺病患者应按规定程序接种。
保持室内通风良好，适量食用富含维生素A的西蓝花、胡萝卜等食物，坚持有氧运动增强肺功能，出现持续咳嗽、胸痛等症状及时就诊。
.jpg)
