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早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等方式改善，常见原因包括心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等。
1、心理行为疗法心理行为疗法是早泄的一线治疗方法，包括停-动技术、挤压技术等行为训练，配合心理咨询缓解焦虑。心理因素可能与性经验不足、紧张情绪有关，表现为性生活时控制力差。
2、局部麻醉药物局部麻醉药物如利多卡因乳膏可降低龟头敏感度，需在医生指导下使用。龟头敏感度过高可能与先天神经分布密集有关，通常表现为接触后快速达到高潮。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。继发性早泄可能与前列腺炎相关，伴随尿频尿急症状，需排查感染因素。
4、手术治疗选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄患者，需严格评估适应症。甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致早泄，常伴心悸多汗，需检查甲状腺激素水平。
建议就诊泌尿外科或男科专科医院，治疗期间保持规律作息，避免过度自慰，伴侣共同参与行为训练效果更佳。
阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。
1、心理因素焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒或缺乏运动会影响血管功能。改善措施包括戒烟限酒、规律有氧运动，无需药物干预即可部分改善症状。
3、血管性疾病可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，常伴随心绞痛、下肢麻木等症状。需控制基础疾病，可使用前列地尔、阿伐那非等血管活性药物。
4、神经损伤糖尿病神经病变或盆腔手术创伤可能导致神经传导异常。表现为会阴感觉减退，需原发病治疗联合磷酸二酯酶抑制剂类药物。
日常保持均衡饮食，适量补充牡蛎、坚果等含锌食物，避免过度疲劳，症状持续需及时就诊泌尿外科或男科。
