健康知道
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放疗期间需要注意皮肤护理、饮食调整、副作用管理和心理支持四个方面。
1、皮肤护理放疗区域皮肤可能出现干燥、发红等反应，应使用温和无刺激的清洁产品，避免摩擦或抓挠，穿着宽松棉质衣物减少刺激。
2、饮食调整需保证充足热量和蛋白质摄入，适量增加维生素丰富的新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物，少量多餐有助于缓解消化道不适。
3、副作用管理常见副作用包括乏力、恶心等，可遵医嘱使用止吐药物，保持适度活动，记录症状变化并及时与医疗团队沟通。
4、心理支持放疗过程可能产生焦虑情绪，可通过正念冥想缓解压力，参加患者互助小组，必要时寻求专业心理咨询帮助。
放疗期间建议保持规律作息，每日进行适度散步等低强度运动，注意监测体温变化，出现异常及时就医。
