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哺乳期严重失眠怎么办？

提问时间：2022-06-06 10:54 | 1人回答 | 59次阅读

失眠怎么办哺乳期哺乳

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哺乳期严重失眠怎么办？

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2022-06-06 11:07

在哺乳期假如孩子没有按时的睡眠，也会造成大人有这个睡眠深度的形态，因此且精力会出现紊乱造成内排泄平衡。要积极的调节自己这个不良的形态，平时多注重休息，选择营养物质的及时补充，可以尽量的恢复正常防止时候长了对孩子也会有不良的作用。

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