健康知道
| 1人回答 | 78次阅读
快速缓解烧心的方法主要有调整饮食、服用抑酸药物、抬高床头、咀嚼口香糖等。
1、调整饮食避免辛辣、油腻及酸性食物，少量多餐，餐后2小时内避免平卧。可适量饮用温牛奶或燕麦粥中和胃酸。
2、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可快速抑制胃酸分泌，铝碳酸镁等抗酸剂能直接中和胃酸，需遵医嘱使用。
3、抬高床头睡眠时垫高枕头15-20厘米，利用重力作用减少胃酸反流，建议采用左侧卧位减轻食管压力。
4、咀嚼口香糖无糖口香糖咀嚼可刺激唾液分泌，帮助稀释并冲刷食管内胃酸，每次餐后咀嚼30分钟效果较佳。
若每周烧心发作超过2次或伴随吞咽困难、体重下降，建议消化内科就诊排除胃食管反流病等器质性疾病。
胃肠炎的症状主要包括恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力、脱水等，治疗手段有补液支持、对症用药、调整饮食、预防并发症等。
1、恶心呕吐胃黏膜受刺激引发的防御反应，轻度可少量多次饮用淡盐水，严重呕吐需使用甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐药物。
2、腹痛腹泻肠道蠕动异常导致，轻症可用蒙脱石散吸附毒素，细菌感染需联合诺氟沙星或头孢克肟等抗生素治疗。
3、发热乏力感染引发的全身反应，体温超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚，同时补充电解质溶液维持水盐平衡。
4、脱水频繁吐泻导致体液丢失，轻度脱水口服补液盐，重度需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液。
发病期间选择米粥、面条等易消化食物，避免生冷油腻，症状持续超过3天或出现血便需及时就医。
