健康知道
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胃酸胃痛可通过调整饮食、服用药物、热敷腹部、就医检查等方式缓解。通常由辛辣刺激、暴饮暴食、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免继续进食辛辣油腻食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、服用药物遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸护胃药物。可能与胃黏膜损伤、胃酸分泌过多有关，常伴随灼烧感、反酸等症状。
3、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部，帮助放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。
4、就医检查若症状持续或加重，需进行胃镜等检查排除胃溃疡、反流性食管炎等疾病。通常表现为规律性疼痛、呕血等症状。
日常避免空腹吃火锅，控制辣度与进食量，餐后适当散步促进消化。
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