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总感觉牙齿困困的很不舒服可能与牙龈炎、牙周炎、牙齿隐裂、磨牙症或龋齿等问题有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。
牙龈炎是牙龈组织的炎症反应,多因牙菌斑堆积刺激引起。典型表现为牙龈红肿、刷牙出血,可能伴随牙齿酸胀不适。治疗需通过超声波洁牙清除菌斑,配合复方氯己定含漱液消炎,日常使用软毛牙刷和牙线清洁。
牙周炎是牙龈炎进展后的深层感染,可导致牙槽骨吸收。除牙齿困胀感外,还会出现牙龈萎缩、牙齿松动。需进行龈下刮治,必要时使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染,严重者需牙周翻瓣手术。
牙齿表面微小裂纹可能引发咬合时的酸困感,冷热刺激加重症状。早期可通过复合树脂充填修复,裂纹较深时需做全冠保护。避免用患侧咀嚼硬物,防止裂纹扩展。
夜间磨牙会导致牙齿过度磨损,晨起常有牙齿酸困、颞下颌关节不适。建议佩戴定制式磨牙垫保护牙齿,配合谷维素片调节神经功能,同时需缓解精神压力。
龋洞达牙本质层时会出现冷热刺激痛和自发酸胀感。需尽快去除腐质后填充,深龋接近牙髓时可使用氢氧化钙垫底。未及时治疗可能发展为牙髓炎,出现剧烈疼痛。
日常应注意使用含氟牙膏刷牙时采用巴氏刷牙法,每日至少清洁两次,饭后用牙线清除食物残渣。限制碳酸饮料和甜食摄入,每半年进行一次口腔检查。若牙齿困胀持续超过三天或伴随明显疼痛、松动,需立即就诊口腔内科或牙体牙髓科,避免延误治疗导致牙齿丧失。