健康知道
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11个月宝宝咳嗽流鼻涕有痰可通过保持空气湿润、拍背排痰、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。通常由病毒感染、过敏刺激、细菌感染、胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润：使用加湿器或浴室蒸汽缓解鼻腔干燥，家长需每日清洁加湿器避免滋生细菌。适合由干燥空气或轻微感冒引起的症状。
2、拍背排痰：家长需将宝宝竖抱，手掌空心由下向上轻拍背部帮助痰液松动。注意避开脊柱且进食后30分钟内不宜操作。
3、调整睡姿：垫高宝宝上半身约30度可减轻鼻塞，家长需确保床垫稳固防止滑落。适用于鼻涕倒流刺激咽喉引起的咳嗽。
4、遵医嘱用药：细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒，痰黏稠时可选用氨溴索口服溶液，过敏症状需在医生指导下服用氯雷他定糖浆。家长需观察用药后是否出现皮疹或腹泻。
建议母乳喂养期间母亲避免辛辣饮食，若症状持续超过3天或出现发热、呼吸急促需及时儿科就诊。保持宝宝衣物干燥温暖，每日少量多次喂温水稀释痰液。
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