兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
口臭是一个让人尴尬的小问题，很多人可能都经历过。口臭的原因多种多样，最常见的是口腔卫生不良、龋齿和牙龈炎等情况。要想有效治疗口臭，首先需要找到具体的原因，然后针对性地进行处理。
1、非疾病因素：很多时候，口臭并不是由疾病引起的，而是由于生活习惯问题。比如说，如果你平时不注意口腔卫生，没有早晚刷牙漱口的习惯，食物残渣就容易在牙齿表面残留，产生异味。改善方法其实很简单：养成良好的生活习惯，饭后及时漱口，每天早晚坚持刷牙，这样能够有效改善口臭问题。龋齿也是一个常见的非疾病因素。它是由于细菌感染或长期吃甜食造成的，可能导致牙齿疼痛、肿胀，甚至口臭。治疗龋齿可以在医生的指导下用药，必要时通过拔牙解决。
2、疾病因素：有时候，口臭是由疾病引起的。牙龈炎就是其中之一，它是牙龈组织的炎症性疾病，通常由局部菌斑刺激引发，会导致牙龈出血、红肿、疼痛，伴随口臭。治疗牙龈炎可以在医生指导下使用消炎药物，严重时可以选择洗牙。胃肠道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡等，也可能导致口臭。这些疾病会影响胃肠功能，导致食物不能充分消化，发酵后产生气体，从口中排出，发出难闻的味道。治疗这些疾病需要遵医嘱使用药物，比如奥美拉唑、硫糖铝等。
保持口腔清洁是预防和改善口臭的关键，另外，饮食上尽量避免辛辣、油腻食物，以免加重病情。如果怀疑有幽门螺杆菌感染，建议到医院进行检查。通过正确的诊断和治疗，口臭问题是可以得到有效解决的。希望大家都能有清新的口气，远离口臭的困扰。
.jpg)
