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预防夏天脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式实现。
1、保持干燥出汗后及时擦干足部,尤其是脚趾缝,减少真菌滋生环境。建议每日用温水清洗后彻底晾干。
2、透气鞋袜选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免穿塑料鞋或橡胶鞋,夏季可多穿凉鞋促进空气流通。
3、避免共用不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品,公共场所尽量自带拖鞋,降低交叉感染风险。
4、定期消毒每周用抗真菌喷雾处理鞋柜和常穿鞋子,袜子可用含氯漂白剂浸泡清洗,阳光下暴晒杀菌。
日常可适当使用达克宁散、联苯苄唑喷雾等抗真菌药物预防,出现瘙痒脱皮等症状应及时就医。
荨麻疹常用治疗药物包括氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药,严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。药物选择需根据病情严重程度及个体差异由医生制定方案。
1、抗组胺药第二代抗组胺药是荨麻疹一线用药,氯雷他定通过阻断H1受体缓解瘙痒和风团,西替利嗪对慢性荨麻疹效果显著,依巴斯汀作用持续时间较长。
2、糖皮质激素泼尼松等药物适用于急性重症荨麻疹,可快速抑制免疫反应。需注意激素使用周期通常不超过一周,避免长期应用引发不良反应。
3、生物制剂奥马珠单抗适用于抗组胺药无效的慢性荨麻疹,通过靶向阻断IgE发挥作用。用药期间需监测过敏反应和注射部位不良反应。
4、免疫抑制剂环孢素等药物用于难治性荨麻疹,通过调节T细胞功能控制症状。使用期间需定期检测肝肾功能和血压等指标。
荨麻疹患者应避免搔抓皮肤,穿着宽松棉质衣物,记录可能诱发因素如食物、药物或环境因素,发作期间建议暂时忌食海鲜等高组胺食物。