健康知道
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牙龈萎缩通常难以完全再生，但可通过牙周治疗、牙龈移植手术、口腔卫生改善及营养补充等方式促进牙龈组织修复。
1. 牙周治疗通过龈下刮治和根面平整清除牙结石及感染组织，减少炎症刺激，为牙龈创造修复环境。
2. 牙龈移植采用自体结缔组织或游离龈移植术覆盖暴露牙根，适用于中重度萎缩，需由口腔外科医生评估实施。
3. 口腔护理使用软毛牙刷及巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，避免横向刷牙等机械刺激，减缓萎缩进展。
4. 营养支持补充维生素C和钙质有助于胶原合成和牙槽骨健康，适量食用西蓝花、猕猴桃等富含营养素的食物。
日常避免吸烟及过度咬合压力，定期进行牙周检查，早期干预可最大限度保留现有牙龈组织。
牙疼连带半边脸疼可通过局部冷敷、口服镇痛药、根管治疗、拔牙等方式缓解。该症状通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、三叉神经痛等原因引起。
1、局部冷敷早期面部肿胀时可用冰袋间断冷敷患侧脸颊，每次10分钟，有助于减轻炎症反应。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、口服镇痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物可缓解疼痛。牙髓炎急性发作时可能出现放射性头痛，需配合抗生素治疗。
3、根管治疗深龋或牙髓感染需清除坏死组织并填充根管。治疗前需拍摄牙片评估根尖病变，术后可能出现短暂咬合不适。
4、拔牙阻生智齿或严重牙体缺损需手术拔除。干槽症风险患者术后需使用氯己定含漱液，伴有颌面部间隙感染时需静脉注射抗生素。
避免用患侧咀嚼过硬食物，饭后使用温盐水漱口。若出现张口受限或发热症状应立即就诊口腔外科。
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