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牙齿牙锈可通过超声波洁牙、喷砂洁牙、手动刮治、化学溶解等方式去除。牙锈主要由牙菌斑矿化形成，与口腔卫生不良、吸烟、饮用深色饮料、唾液成分异常等因素有关。
1、超声波洁牙：利用高频振动震碎牙结石，适合龈上结石清除，治疗时可能伴随轻微牙龈出血，需配合抛光减少牙面粗糙度。
2、喷砂洁牙：通过高压水流混合碳酸氢钠粉末冲击牙面，能有效清除色素沉积和细小牙锈，对牙釉质损伤较小。
3、手动刮治：使用专业器械刮除龈下结石，适用于牙周炎患者，操作需避开牙骨质层，术后可能出现短暂牙齿敏感。
4、化学溶解：采用含酸性成分的凝胶软化牙结石，多用于配合机械清洁，不可长期使用以免腐蚀牙釉质。
日常建议使用含焦磷酸钠的牙膏抑制牙垢形成，每年进行1-2次专业洁牙，吸烟者需加强牙线使用频率。
牙齿裂开疼痛可通过局部冷敷、服用止痛药物、避免刺激裂牙、及时就医等方式缓解。牙齿裂开疼痛通常由外伤、龋齿、咬硬物、牙隐裂等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次15分钟，可帮助收缩血管减轻肿胀和疼痛。
2、服用止痛药物可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等止痛药，这些药物能缓解牙髓炎症引起的疼痛。
3、避免刺激裂牙避免用患侧咀嚼，不吃过冷过热或坚硬食物，保持口腔清洁减少细菌感染风险。
4、及时就医牙齿裂开可能伤及牙髓，需尽快到口腔科就诊，医生会根据情况采取填充、根管治疗或拔牙等措施。
牙齿裂开后应避免自行处理，及时到正规医疗机构检查治疗，平时注意口腔卫生，避免用牙齿咬过硬物品。
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