健康知道
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妊娠高血压可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、严密监测等方式使血压降下来。妊娠高血压通常由血管痉挛、血容量增加、胎盘功能异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整保持充足休息，避免过度劳累和精神紧张，采取左侧卧位有助于改善子宫胎盘血流。适当进行散步等低强度运动，避免久坐或久站。
2、饮食控制限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，增加富含钾、钙、镁的食物如香蕉、牛奶、绿叶蔬菜。保证优质蛋白摄入，避免高脂高糖饮食。
3、药物治疗可在医生指导下使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。这些药物安全性较高，不会对胎儿发育造成明显影响，需严格遵医嘱用药。
4、严密监测定期测量血压，记录血压变化情况，同时监测尿蛋白、水肿等症状。每周进行胎心监护，评估胎儿宫内状况，必要时住院治疗。
妊娠高血压患者需保持情绪稳定，避免剧烈活动，如出现头痛、视物模糊等严重症状应立即就医。
高血压脑出血最常见的部位是基底节区、丘脑、脑桥和小脑。
1、基底节区：基底节区是高血压脑出血最高发的部位，约占全部病例的一半以上，该区域血管结构特殊易受血压波动冲击。
2、丘脑：丘脑出血占高血压性脑出血的20%左右，此处穿支动脉血管壁薄弱，长期高血压易导致血管破裂。
3、脑桥：脑桥出血虽发生率较低但病情危重，多因基底动脉穿支血管在长期高血压作用下发生脂肪玻璃样变性。
4、小脑：小脑出血约占10%，多由小脑上动脉或小脑前下动脉的微小动脉瘤破裂所致，可能引发急性颅内压增高。
高血压患者应定期监测血压，避免剧烈情绪波动和过度劳累，出现剧烈头痛、呕吐等症状需立即就医。
