健康知道
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宝宝睡觉呼吸声大可能由生理性鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、呼吸道感染等原因引起，可通过调整睡姿、清理鼻腔、药物治疗等方式缓解。
1、生理性鼻塞：新生儿鼻腔狭窄，分泌物易堵塞。建议家长用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理，保持室内湿度。
2、腺样体肥大：可能与反复感染有关，表现为张口呼吸、打鼾。家长需带患儿就诊，医生可能建议使用鼻用糖皮质激素或手术切除。
3、过敏性鼻炎：接触尘螨花粉等过敏原导致，常伴喷嚏眼痒。家长需保持环境清洁，医生可能开具氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药。
4、呼吸道感染：感冒或支气管炎引发黏膜肿胀，可能伴随发热咳嗽。家长应监测体温，医生可能使用小儿氨溴索口服液、布地奈德雾化液等药物。
避免宝宝接触二手烟，睡眠时适当垫高头部，若呼吸暂停或口唇发紫需立即就医。
病毒性感冒传染期一般为发病前1天至症状消失后7天，实际传染期受到病毒类型、患者免疫力、症状严重程度、防护措施等多种因素的影响。
1、病毒类型：不同病毒潜伏期与传染期存在差异，流感病毒传染期较短，普通感冒病毒传染期可能延长。
2、患者免疫力：免疫力较低者病毒排出时间更长，儿童与老年人传染期往往比健康成年人延长数日。
3、症状严重程度：高热、剧烈咳嗽等症状明显阶段传染性最强，症状减轻后传染性逐渐降低。
4、防护措施：规范佩戴口罩、勤洗手等措施可缩短实际传染期，密切接触者仍存在被感染风险。
建议患者在传染期内避免前往人群密集场所，咳嗽时注意遮挡口鼻，使用后的纸巾及时处理并洗手。
