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锁骨骨折术后钢板固定疼痛可能由手术创伤、炎症反应、神经刺激、钢板移位等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、调整固定、手术复查等方式缓解。
1. 手术创伤术中软组织剥离及骨膜损伤可导致急性疼痛，表现为局部肿胀压痛。建议冰敷患处，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
2. 炎症反应术后机体释放前列腺素等致痛介质引发炎性痛，常伴皮温升高。可口服对乙酰氨基酚片，配合红光照射等物理治疗，严重时需静脉注射氟比洛芬酯。
3. 神经刺激钢板压迫锁骨上神经分支产生放射痛，可能出现肩臂麻木。需复查X线确认钢板位置，必要时服用加巴喷丁胶囊或甲钴胺片营养神经。
4. 钢板移位早期过度活动可能导致内固定松动，疼痛呈进行性加重。须立即制动并就医检查，若确认移位需二次手术调整，可临时使用盐酸曲马多缓释片控制剧痛。
术后2周内保持三角巾悬吊制动，避免患侧卧位睡眠，定期复查钢板位置及骨折愈合情况，疼痛持续不缓解需排除感染或骨不连等并发症。
受寒后关节痛可通过热敷保暖、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。关节痛通常由局部血液循环不良、滑膜炎症、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、热敷保暖寒冷刺激会导致关节周围血管收缩，局部血液循环不良引发疼痛。建议用40℃左右热毛巾敷于疼痛关节，每次15分钟，每日重复进行。
2、适度运动适当活动关节可促进滑液分泌，改善僵硬症状。推荐进行游泳、太极拳等低冲击运动，避免爬山、爬楼梯等负重活动。
3、药物治疗关节痛可能与滑膜炎症、骨关节炎等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
4、物理治疗关节痛可能与类风湿关节炎等因素有关，通常表现为对称性肿痛等症状。可选择红外线照射、超声波治疗等物理疗法改善局部微循环。
日常注意关节保暖，避免冷水刺激，饮食可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。
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