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耳朵里有水出不来怎办

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耳朵里有水出不来怎办

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
根据你的情况,介绍三个办法给你:1、站立姿势,弯头,把有水的一边耳朵朝下,然后用单腿原地跳。跳起来落地时,头也顺势往下甩一下,这样更容易出来。2、半蹲半站,差不多马步姿势,身体竖立,然后甩头。如果是左耳朵,就从身体左后侧往左前侧甩。右耳朵也同理之。3、可以把上面两个方法结合起来用。祝你早日恢复健康!

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推荐 鼻子上长斑什么原因呢

鼻子上长斑可能由遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症等原因引起。

1、遗传因素:

部分人群因家族遗传易出现色素沉着,表现为鼻部斑点。日常需加强防晒,避免暴晒加重色斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等药物改善。

2、紫外线照射:

长期日晒会刺激黑色素生成,导致鼻部晒斑。建议日常使用防晒霜,外出佩戴遮阳帽。可配合医生开具的壬二酸乳膏、曲酸霜、谷胱甘肽片等药物治疗。

3、内分泌失调:

妊娠或更年期激素变化可能引发黄褐斑。需保持规律作息,调节情绪压力。临床常用复方甘草酸苷片、维生素E软胶囊、传明酸注射液等药物控制。

4、皮肤炎症:

痤疮或皮炎后的色素沉着可能遗留鼻部褐斑。应避免抓挠刺激,做好皮肤清洁。医生可能建议使用熊果苷凝胶、烟酰胺片、积雪苷霜软膏等药物淡化。

日常注意补充维生素C丰富的水果蔬菜,避免熬夜及辛辣饮食,色斑持续加重时建议及时就诊皮肤科。

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