健康知道
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打哈欠下巴脱臼可能由关节囊松弛、关节结构异常、外伤史、颞下颌关节紊乱等因素引起。
1. 关节囊松弛颞下颌关节囊先天松弛或韧带弹性减退，可能导致关节稳定性下降，打哈欠时下颌运动过度引发脱臼。可通过热敷和限制张口训练改善。
2. 关节结构异常关节窝过浅或关节结节发育不良等解剖变异，使髁突容易滑出关节窝。口腔颌面外科可通过咬合板矫正或关节成形术治疗。
3. 外伤史既往面部撞击伤可能导致关节韧带损伤或关节盘移位。急性期需手法复位，慢性反复脱位者可考虑关节镜手术。
4. 颞下颌关节紊乱可能与肌肉功能亢进、关节盘穿孔等因素有关，通常表现为关节弹响、咀嚼疼痛等症状。可服用布洛芬、氯诺昔康等药物缓解炎症。
避免进食过硬食物，打哈欠时用手托住下巴，急性发作后建议流质饮食2-3天。
