喉咙痛可以用罗汉果泡水喝吗

提问时间：2025-07-11 11:43 | 1人回答 | 33次阅读

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喉咙痛可以用罗汉果泡水喝吗

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陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2025-07-11 11:57

喉咙痛一般可以用罗汉果泡水喝，有助于缓解咽喉不适。罗汉果性凉，具有清热润肺、利咽开音的功效，适合因风热或肺燥引起的喉咙痛。

罗汉果含有的罗汉果甜苷具有抗炎作用，能减轻咽喉黏膜充血水肿。其润肺成分可稀释痰液，缓解干咳或咽痒症状。泡水时建议选用干罗汉果，掰碎后以80℃左右温水冲泡，避免高温破坏有效成分。每日饮用1-2次，连续3-5天可观察到症状改善。搭配胖大海或菊花增强清热效果，但体质虚寒者不宜长期饮用。

若喉咙痛伴随化脓、持续高热或呼吸困难，可能提示细菌感染或急性会厌炎等急症，此时罗汉果仅能辅助缓解症状，需及时就医明确病因。糖尿病患者应注意罗汉果代糖成分可能影响血糖，孕妇及哺乳期妇女建议咨询中医师后使用。

日常需保持每天1500-2000毫升温水摄入，避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口可减少咽喉部细菌滋生，室内使用加湿器维持50%-60%湿度有助于黏膜修复。若症状超过一周未缓解或加重，建议完善喉镜检查排除器质性病变。

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