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怎么判断自己双相障碍

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怎么判断自己双相障碍

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
双相障碍的诊断需通过专业医生的全面评估,结合情绪波动、行为变化及家族病史等综合判断。治疗包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。双相障碍是一种以情绪极端波动为特征的精神疾病,表现为躁狂和抑郁交替出现。诊断时,医生会详细询问病史,观察症状,并使用标准化评估工具如《DSM-5》进行判断。情绪高涨、精力过剩、睡眠需求减少、易怒或冲动行为是躁狂期的典型表现;而抑郁期则表现为持续的低落情绪、兴趣丧失、疲劳和睡眠过多。家族中有双相障碍病史的患者风险更高。治疗方面,药物治疗是基础,常用药物包括锂盐、抗癫痫药和抗精神病药,如碳酸锂、丙戊酸钠和奥氮平。心理治疗如认知行为疗法和家庭治疗也能有效帮助患者管理情绪和改善人际关系。生活方式的调整同样重要,保持规律的作息、适度运动和健康饮食有助于稳定情绪。定期复诊和遵医嘱用药是长期管理的关键。通过综合治疗和持续关注,双相障碍患者可以显著改善生活质量,减少症状复发。

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推荐 为什么抗抑郁药越吃越焦虑

抗抑郁药越吃越焦虑可能与药物副作用、剂量调整期、个体差异等因素有关。抗抑郁药通常需要2-4周起效,初期可能加重焦虑症状,但多数情况下会逐渐缓解。若症状持续加重或出现其他不适,建议及时就医调整治疗方案。

部分抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)在治疗初期可能暂时性增加焦虑感。这类药物通过调节大脑神经递质发挥作用,但神经递质水平重新平衡需要时间。在用药初期,神经递质波动可能导致敏感人群出现短暂性情绪波动、坐立不安或睡眠障碍。这些反应通常出现在用药后1-2周内,随着治疗持续会自行减轻。常见引起此类反应的药物包括盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。

少数患者可能对特定抗抑郁药成分敏感,导致焦虑症状持续存在或加重。这种情况多见于去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)类药物,如盐酸文拉法辛缓释胶囊。药物过度激活去甲肾上腺素系统可能引发心悸、出汗等躯体症状,被患者误判为焦虑加重。若调整剂量后仍无改善,可能需要更换药物类型。双相情感障碍患者误用抗抑郁药也可能诱发躁狂或混合发作,表现为激越性焦虑。

用药期间需保持规律作息,避免酒精和咖啡因摄入。建议记录每日情绪变化和躯体反应,复诊时向医生详细反馈。若伴随严重失眠或自杀念头,应立即寻求医疗帮助。部分患者联合认知行为治疗可更好控制初期药物反应。