健康知道
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老年人腿疼可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由骨关节炎、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化、骨质疏松等原因引起。
1、热敷按摩局部热敷配合轻柔按摩可改善血液循环，适用于肌肉劳损或受凉引起的疼痛，每日重复进行15分钟。
2、药物治疗骨关节炎可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊；骨质疏松需配合阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊。
3、物理治疗超短波治疗和低频脉冲电刺激有助于减轻炎症，适用于腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性腿疼。
4、手术治疗严重下肢动脉硬化可能需血管支架植入，晚期骨关节畸形可选择人工关节置换术。
建议日常补充维生素D和钙质，进行游泳等低强度运动，疼痛持续加重应及时就医评估。
