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痰湿的主要症状是什么?我该怎么办?

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问题描述:
我平时上班比较忙,很少运动,最近总觉得身体无力,胸部憋闷,去看了中医,说是痰湿引起的,,痰湿体质主要有哪些症状,怎么调理?

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1条回答

于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
根据您的描述,您平时运动少,气血虚,所以很容易出现痰湿体质,常见的症状表现有,头疼头晕,胸腹满闷,舌苔变厚,四肢酸软无力,容易疲劳等。建议患者平时改善不良习惯,加强体育锻炼,饮食方面多吃一些温热的食物,少吃生冷和油腻的东西,也可应用一些补气血,温化痰湿的中成药来进行调理。

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